Я за 2 года так и не привыкла. так и тягалась полудохлая на работу... хроническое недосыпание это попа просто. и оно у меня прехроническое, я бы сказала!!!!

мне тоже не удаётся переучить организм. как ни крути, ему виднее.

У меня всю жизнь такая проблема. Задолбали уже советчики, что нужно себя заставить и подстроиться под всех остальных. Считают, что я просто соня и лентяйка. А я еще со школьных времен помню приходила после уроков домой бедненькая и дрыхла до ночи. Но поди объясни правильным тетям и дядям, что у меня биоритм такой.
Теперь из-за работы приходится иногра рано вставать, хоть и ложусь в будни никогда не раньше 2-х ночи. Поэтому могу в пятницу завалиться спать в 9 вечера и проснуть в субботу где-то после 16-00.

Не у одного меня такие проблемы. Это утешает, а то тоже куча советчиков: мол больше 8 часов спать вредно и вообще ко всему можно привыкнуть. Хрен вам, не привык. Сначала поднять подняли, а разбудить забыли часa 2, потом 2-3 час относительной бодрости, а после обеда неутолимое желание лечь спать. Но проблема еще в том, что я не могу спать днем, потому как ее хуже становится. От недосыпа пропадают все желания, хочется только есть и спать. Иногда еще тупиться в телик. Читать книги, общаться и т.п. совершенно не охота...

я такая же

А самый пиздец начнается не просто когда рано утром на работу. А когда на этой работе в какое-нить несусветное время вроде 6 утра надо бно вещать оптимистичным голосом о том, что вы-де акое-то радио слушаете и такая-то такая с вами, блыть в 6 утра тут как дура сидит!
И самое важное -- это слово блять пропускать. И голос должен быть оптимистичненький,а не с интонацией "я вас суки уроды ненавижу всех" Ибо вот эти эфиры директор с особым пристрастием слушает

Nerunia

меня бы вполне устроила возможность поспать днем, потому что вставать рано мне не так сложно, как рано ложиться спать.

coldhearted

как объяснить начальству, что во всем виноват организм, а не я?

Poison aka Gala

да, кстати, мне для полноценного сна часов как минимум 8 требуется

mac-tire

рекомендации врачей насчет того, сколько времени отводить на сон все равно расходятся, поэтому, я считаю, у каждого организма свои потребности, нет тут норм никаких.

Фронта



Анира Анхель

я в 6 утра вообще не способна "вещать", не то, что бодрым голосом...

ХЛОЯ_НЕВМЕНЯЕМАЯ я тоже, что самое поразительное. ПО-моему, это делает кто-то другой.

Так если б врачей, а то у нас же все врачи и лучше всех все знают...

Анира Анхель

чужой? )))

mac-tire

я тоже сам себе врач

Вот вот, и никто кроме меня самого не знает, что мне нуйно и в каком количестве! Долой среднестатистических людей с их 8 часами сна! Да здравствует анархия и утро это, когда я встал!

ХЛОЯ_НЕВМЕНЯЕМАЯ не, я вроде его даже знаю. Ее в смысле. Она какая-то на меня похожая. Тока сознаніе у нее по ходу отдельное. =)